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五色糙米粥电饭煲做法 五色养颜粥

用的


四十分钟左右主料:糯米250克


辅料:鸡蛋1个, 胡萝卜80克 ,头菜40克 ,香菇5朵 ,腊肠1/2条, 腊肉100克, 葱2棵 ,油适量 ,盐3克


做法:


1.糯米洗净,入电饭锅下比煮大米饭稍小一点的水,下几滴油和盐,煮熟


2.鸡蛋下少许油盐打散,香菇提前泡发洗净切丁,胡萝卜、腊肠、腊肉、头菜全切成丁


3.热油炒熟鸡蛋,用锅把鸡蛋捣碎盛出,锅里下少许油下香菇炒出香味


4.下胡萝卜炒软,下腊肠腊肉炒出香味


5.下头菜炒半分钟,至熟,全部食材炒熟盛出,准备葱花


6.煮熟的糯米饭打散,倒入全部配料拌匀,


7.最后倒入葱花拌匀,吃时可以撒上炒熟的花生,更香口

五色糙米粥电饭煲做法 扩展

主料:糙米20g、红糙米20g、糯米40g、粳米40g、薏米20g

辅料:清水 1400ml

1、备好材料从上到下,从左到右依次为:糥米、红糙米、粳米、糙米和薏米。

2、将5种米清洗干净。

3、5种米全部放入高压锅内胆中,加入约1400ml的水。

4、选择粥档,启动。

5、待到高压锅完成程序并解压就可享用。

五色糙米粥电饭煲做法 扩展

步骤1 

水500克,糙米200克,赤小豆200克。

步骤2

赤小豆,糙米洗净,将赤小豆,放入电饭煲中,倒入清水。

步骤3 步

煮至成熟即可。

五色糙米奶粥营养粥,做起来容易,还营养好吃,只需要准备五色糙米,低脂牛奶,红枣即可

1将麦谷村五色糙米先淘洗,然后浸泡5个小时左右,我个人建议可以晚上睡觉前泡,早上起床就可以煮了

2将浸泡好的五色糙米滤干水,加入红枣和加水煮半小时左右,关火焖10分钟,再开火煮5-10分钟,软软糯糯的,忒好吃

3加入低脂牛奶,搅拌即可

五色糙米粥电饭煲做法

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